Milano City Marathon 2012 2h 51' 53" - 42 KM

Sportivamente ed emotivamente parlando è stato sicuramente uno dei giorni più belli della mia vita. Se mai avessi dovuto scrivere un copione per questa domenica non mi sarei allontanato troppo da quanto è successo. Guardando e analizzando tutto a mente fredda anche quello che....

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Maratonina del Naviglio 2012 1h 19' 33" - 21 KM

Non ci pensi, ma ci speri sempre. O meglio, ci pensi, ma scaramanticamente non lo dici. Magari ti scappa, ma poi ti penti. Io ci provo sempre. E a volte succede. Ma poi ci vuole tempo per digerirlo, per capire cosa è successo, per renderti conto che è tutto vero. Ho lasciato passare la notte...

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SanDonnino Ten 2014 36' 15" - 10 KM

Io ci credo a Babbo Natale (o a Gesù Bambino, per par condicio). Ho fatto il bravo. Sono stato buono. Mi sono impegnato. Non ho detto parolacce (forse qualcuna, ma sempre con cognizione di causa). E per Natale lui ha voluto portarmi un regalo. In realtà io avevo chiesto altro...

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03
Mar

Carico e Scarico

on Martedì, 03 Marzo 2015 13:13. Posted in 8 Km

Settimana di scarico. Giusto qualche giorno fa avevo scritto a Fulvio chiedendo come mai era stata prevista per questi giorni una settimana così leggera proprio ad inizio preparazione e senza nessuna gara in vista nel week-end. Dopotutto, lontani ancora più di un mese dalla maratona, appesantire le gambe non sarebbe stato un problema. Ma forse avrei fatto bene ad aspettare qualche giorno e la risposta me la serei potuto dare da solo. I sedici chilometri fatti in due giorni tra ieri e oggi sono stati forse ancora più faticosi dei trenta portati a termine domenica. Qualche fastidio residuo al ginocchio, gambe pesantissime, inguine in guarigione. Giusto per ricordarmi che preparare e poi correre una maratona non è poi così semplice.

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02
Mar

Vercelli Run

on Lunedì, 02 Marzo 2015 07:49. Posted in 30 Km

Avevo letto più e più volte le lamentele e le disavventure capitate a chi aveva corso alla Maratona (e mezza) del Riso di Vercelli. Anche Simone ci era incappato lo scorso anno. Ma vedere con i propri occhi, tastare con mano (e piedi) è un'altra cosa. La prima edizione della Vercelli Run (10, 21, 30 Km) della stessa organizzazione (ASD Maratona del Riso, nda) ha però avuto la nostra fiducia, un po' perchè certi paesaggi ancora sconosciuti sono belli da scoprire e correre, un po' perchè bisogna sempre dare una possibilità anche se i pareri sono contrari, un po' perchè ci serviva una lunga distanza in preparazione maratona. Così ci siamo trovati stivati per mezz'ora dietro la linea di partenza in attesa del via.

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27
Feb

Road to Milano Marathon

on Venerdì, 27 Febbraio 2015 13:26. Posted in News

Maratona è anche sinonimo di programmazione. Non che normalmente sia abituato ad improvvisare, ma quando si tratta dei quarantadue chilometri la preparazione non può essere approssimativa. I primi due lunghi tranquilli e lenti a Fubine (24 Km) e a Salsomaggiore (29 Km) li ho già messi alle spalle ma prossimamente, oltre ai lavori settimanali, si comincia a fare più sul serio. Sicuramente ritmi più alti, almeno nella seconda parte di gara, e chilometraggio crescente. Se fino ad ora, come concordato con Fulvio, ho cercato anche di preservare possibli ricadute fisiche, d'ora in poi non ci sarà più tempo di tentennare. Amici e rivali stanno già macinando chilometri su chilometri. Per ora resto in coda. Per ora...

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Immagini di corsa

Corro Ergo Sum

Avevo bisogno di un posto dove potermi raccontare dopo le gare della domenica mattina, dove raccogliere tempi e sensazioni dopo gli allenamenti della settimana.
Un diario aperto a tutti dove poter condividere le mie sensazioni e i miei miglioramenti. Queste pagine sono il racconto di quello che faccio ogni giorno, dei programmi, della fatica, delle amicizie, delle emozioni che provo ogni volta che mi allaccio le scarpe e parto.