Poi scopri competizioni che non pensavi neanche minimamente di poter fare. Scopri che il limite è sempre un metro più in là. Scopri che non conta solo vincere o fare meglio o battere sé stessi. Capisci che vivere un'esperienza insieme, soffrendo, aiutandosi, nella propria squadra e con le altre, vale ancora di più. Ti rendi conto che passare ore su un sentiero cercando una strada che non conosci, in mezzo ad un bosco a piedi o in mountain-bike ti fa scoprire mondi diversi e paralleli. Vivere immersi nella natura, per ore, senza riferimenti, ti fa apprezzare il sole che ti scalda o che ti arrostisce, la pioggia che ti rinfresca o che diventa nemica, la discesa che ti fa rifiatare o che dopo pochi metri ti spezza le gambe, il silenzio che ti rilassa corpo e mente ma che ti racchiude nel nulla. E' stato solo un Raid, ma abbiamo imparato, apprezzato, amato ancora di più cosa voglia dire correre, pedalare, soffire, stare insieme. Vivere.

Anche se sono di Milano non avevo mai corso in Montagnetta a San Siro. Ed oggi, grazie a Pier, ho provato anche questa. Al di là della corsa la cosa che mi ha stupito è stata la vista sulla città dalla cima. A destra e a sinistra, tra gli alberi e il cielo terso e azzurro solo case, monumenti e strade. Beh, Milàn l'è propri un bel Milàn... Sembrava quasi di poter toccare lo stadio Meazza allungando la mano o di entrare nei nuovi palazzi di Garibaldi facendo un salto. In cima ad una montagna, anche se piccola, tutto ha un altro sapore. Un gusto nuovo.

Non è stata così terribile come immaginavo. Anzi a dirla tutta me la sono proprio goduta. Ci siamo divertiti. Forse speravamo in qualcosa di più, ma non si può sempre avere tutto. Arrivare, commuoversi ed avere un sorriso sulle labbra credo sia ben più che sufficiente. Soprattutto quando si arriva da una stagione di tutto rispetto, per risultati e gare. Lo skyrunning e il trail sono comunque discipline che ti lasciano sempre a bocca aperta per i paesaggi che attraversi, per il contatto con la natura, per lo spirito diverso con cui si vivono certe esperienze. Sono quelle che di danno la soddisfazione per esserci stato. Quando poi corri in coppia, o in squadra, aggiungi quel qualcosa in più che ti fa apprezzare ancora di più quello che stai facendo. Per te e i tuoi compagni.

Sembra che in questi giorni non si possa fare altro, sciogliere. Sotto il sole. Un po' di umidità se ne è andata, ma il sole non smette certo di farsi sentire. Ieri sono uscito ad ora di cena eppure ancora faceva caldo, sui 30°C. E nonostante tutto l'alzaia sul Naviglio Martesana era piena di gente, sia di corsa che in bici. Per lo meno il colpo d'occhio è stato bello. Le gambe complessivamente devo dire che stavano bene, ma la corsa di domenica si è fatta sentire. Soprattutto al polpaccio destro. E' incredibile come le sensazioni si siano invertite. Durante l'uscita ho sentito tirare un po' il soleo, ma nulla di preoccupante. Spero. La sinistra invece si è lamentata un po' solo durante lo stretching finale.

Questa volta appena arrivato attorno agli 800 Km le ho dovute necessariamente cambiare. Le vecchie Jazz 15 grigio-verdi sono arrivate veramente al limite. Scariche, completamente deformate, la suola consumata all'inverosimile. Che compagne che sono state. Solo per quello che hanno fatto in maratona meriterebbero un posto in una bacheca. Quasi mi dispiace non poterle più usare. Anche se in realtà nelle ultime gare veloci il loro posto era già stato preso dalle Saucony Mirage. Ieri ho subito testato la nuova release estiva, solo cambio di colori, ma per il resto esattamente uguali alle sorelle. Ormai per me le Jazz sono una certezza. Spero soprattutto che il male alla schiena che ho avuto ultimamente sia stato dovuto anche un po' allo stress derivato dall'ammortizzazione scarica. Sarebbe un bel sollievo. Queste ultime spero riusciranno ad arrivare in forma alla Maratona di Torino del prossimo 18 novembre. Quanti chilometri che ci mancano ancora da fare insieme...

Questa volta non ero con lui. Questa volta ha fatto tutto da solo. Il mio Amico Ultraman. Ancora una volta 100 Km, ma in una ultra-trail. Non ci sarei potuto comunque essere per seguirlo in questa impresa perchè avrebbe voluto dire farla anche per me. Ma mentre io correvo lungo le salite della Transcivetta pensavo alle sue, alla sua notte, alla sua fatica. Uniti da un sottile sentiero seppur distanti chilometri. Sapevo che ce l'avrebbe fatta in qualche modo. Perchè un runner quando vuole raggiungere qualcosa se lo prende. Non ci sono solo chilometri nella sua avventura, ma un mix di emozioni, fatica, sorpresa, entusiasmo, amicizia, sofferenza. Adesso lui è il mio Amico Ultratrailman. Vi lascio alle sue parole...

La gara forse più dura e più attesa del periodo è arrivata. Domani si parte. Transcivetta. Non sono ancora abituato alla montagna, solo qualche piccola uscita e corta. E non sono abituato al tempo di montagna. Ancora incognite legate al tempo e al vestiario. C'è chi dice di partire leggeri. C'è chi dice di partire con lo zainetto. Che ci dice che... vedremo domenica mattina. Vedremo, perchè anche questa sarà l'ennesima corsa a squadre, a coppie per la precisione. Ancora con Chiara, ma questa volta come Team GRC della Gazzetta dello Sport. Malie nuove, prova nuova. Non abbiamo obiettivi di alto livello, ma chi può dire dove si può arrivare. Troppe incognite. Davvero tante. L'obiettivo primario rimane divertirci, goderci il paesaggio e correre. Il resto come sempre verrà da sé.

Ero fiducioso sul fatto che prima o poi sarebbe successo. E come succede sempre, proprio nella gara in cui non ci pensi accade. O meglio, in quella meno programmata. In questo periodo erano altre le corse ormai pronte da tempo e il Run&Bike della Brianza è stata quasi una gara improvvisata negli ultimi giorni per una concomitanza di eventi. Eventi che per una volta hanno cominciato a girare nella direzione giusta. E così è arrivata anche la mia prima vittoria. La nostra vittoria, visto che eravamo in coppia. Ma per me la prima volta sul gradino più alto del podio. In realtà sia prima della partenza che durante la gara ci ho creduto, guardando gli avversari, studiando una strategia improvvisata strada facendo, sentendo le sensazioni passo dopo passo. Il resto è venuto da sé, con il sudore, la fatica, la voglia. Come il sorriso quando tagli il traguardo.

Era da tanto che non riuscivo a correre una Missione con i Podisti da Marte. Credo che questa fosse la prima in questo 2012. Ed anche l'ultima prima dell'estate viste le imminenti vacanze per tutti. Ma questa sera senza più i problemi di lavoro dei mesi scorsi ce l'ho fatta. Missione N°39: un Abrazo Olimpico per i Disabili No Limits. Tante iniziative in questa fine di luglio. Innanzitutto raccogliere i 1500 euro di beneficenza per i Disabili No Limits, onlus del mese. E l'incontro con Giusy Versace, atleta paraolimpica. Poi la pesca delle paperelle antistress nella fontana del Castello prima della partenza (la mia l'ho regalata ad una ragazza che era rimasta senza). Giro degli Happy Hour del centro di Milano, Sempione, Brera, Solferino, Duomo con gli immancabili fiori dei Marziani da regalare. Il nostro Happy Hour offerto da Panino Giusto con birra ed anguria. Tema della serata, le Olimpiadi.

Lago di Comabbio, il ritorno. Ho approfittato del passaggio in zona varesina per una tranquilla uscita con Caio che non vedevo da due mesetti. A noi questa volta si è anche aggiunto Simone, con il quale fino ad ora ci eravamo conosciuti solo virtualmente. Un tranquillo lento in compagnia per smaltire la scorpacciata di chilometri fatta ieri alla Transcivetta. In realtà il giro che abbiamo fatto non è esattamente lo stesso dell'altra volta ma un'andata e un ritorno di 12 Km partendo da Cassinetta. Di una cosa sono certo però: correre attorno al laghetto è un'altra cosa rispetto alla Martesana. Siamo partiti con 22 e siamo arrivati con 28°C, ma non abbiamo mai sofferto il caldo. E nemmeno il sole aperto in un cielo azzurro e limpido da sembrare finto. Un leggero venticello che muoveva appena l'acqua del lago. E poi due chiacchiere in compagnia per rilassarsi correndo, parlando di corsa naturalmente.

Mercoledì, giorno di corsa un po' più spinta. Le sensazioni sono state subito buone appena partito. Nessuna fitta ai polpacci anche da freddo. Nessuna pesantezza alle gambe. Caldo afoso quasi insopportabile, sopra i 31°C. Ma le gambe hanno girato subito bene. Ho sentito la falcata naturale, sicura, ampia. Ed allora ho lasciato che fossero le sensazioni a dirmi come andare, attento solo ai piccoli imprevisti ed ai piccoli segnali che sarebbero potuti arrivare. Sono arrivato sul Naviglio che la media indicava qualche secondo appena sopra i 4' al chilometro ed ho lasciato ancora che fossero le sensazioni a proseguire.

Non mi capita spesso, anzi è la prima volta a dirla tutta. Sul numero di Luglio 2012 di Runner's World potete trovare l'articolo sulla prossima Fisherman's Friend Strongman Run italiana scritto da me insieme a Pier ed Elena. Qualche fotografia (compresa la mia all'arrivo) e il racconto di quello che è stata la nostra esperienza in terra alemanna lo scorso 5 maggio. Non posso fare altro che ringraziare i miei due compagni che mi hanno dato questa possibilità. Per me che scrivo tutti i giorni o quasi sul mio sito è una soddisfazione vedere le proprie parole stampate anche su carta. Piccoli risultati, ma che valgono tanto.